SU “NOI DIABETICI CUCINIAMO SANO: CONSIGLI E RICETTE PER TUTTi”
Vi posto in brevissimo la mia esperienza. Fine agosto 2017: vado a fare degli esami per la prostata, ne approfitto faccio anche quelli del sangue. Pur sapendo di essere un predestinato (padre e zia diabetici) scopro di avere Glicemia a 370, Glicata a 12.9, oltre a Trigliceridi a 585 e Colesterolo a 291. Mi impegno (ma per davvero) a tavola (e non ancora nell’attività fisica, in quanto bloccato […]